2be - kursprogram - VG Se bokningsregler längst ned.
ChakraYoga
Utforska den läkande kraften hos Chakra Yoga! Välkommen till en inspirerande kurs där du kommer att guidas på en resa genom dina energicentra. Enligt yogatraditionen är människokroppen kopplad till ett energisystem som kallas chakrasystemet. Chakra betyder "hjul" eller "skiva" och kroppen är kopplad till sju stycken av dessa energicentra. På samma sätt som en datordisk innehåller varje centrum invanda mönster eller "programmering" som påverkar ditt fysiska, emotionella och andliga välbefinnande. Ibland kan det dock uppstå "buggar" i systemet.
När du förstår hur chakras fungerar blir det lättare att tolka signaler från kroppen och förstå vad som påverkar dig och skapar obalans. Det ger dig möjlighet att vidta åtgärder och rensa ut dessa buggar, vilket frigör blockerad energi och låter livet flyta på smidigare. I denna kurs går vi igenom ett chakra i taget. Vi utforskar vad varje chakra handlar om och arbetar med noggrant utvalda asanas, mantran och mudras som är kopplade till varje chakra. Varje workshop avslutas med en kort avspänning och en meditation. Kursen sträcker sig över 14 veckor och vi träffas varannan vecka. Det ger dig tillräckligt med tid för att själv utföra de övningar som tillhandahålls i en PDF-fil samt smälta informationen om det specifika chakra vi har arbetat med. Hjärtligt Välkomna! |
Anmälan Till Chakra Yoga Start : 10 septemger Söndag varannan söndag (v. 36, 38, 40, 42, 44, 46, 48) Tid : 16.00 - 18-00 Pris : 2450 kr inkl moms för sju workshops plus pdf med egen träning 7 st Drop-in i mån av plats 450 kr inkl moms Plats : Lotusblommans Yoga & Massage. Halmstad Anmälan : info@mariebremstrom.se Anmälan är bindande! Läs bokningsregler nedan |
Magi uti fingertopparna - Medveten beröring - Body Harmony
En heldagskurs i kroppsterapin Body Harmony.
Beröring är väsentlig för oss människor. Om du använder en medveten beröring så kan du hjälpa andra att släppa djupare spänningar i kroppen, skapa bättre hållning, bli av med både fysisk/psykisk smärta, få bättre rörlighet… För livet strävar efter jämvikt. När vi är där, i balans med kropp och sinne, mår vi som bäst och har tillgång till alla våra resurser. Body Harmony är en fantastisk kroppsterapi som med en mjuk, inkännande och respektfull beröring hjälper kroppen att uppnå denna jämvikt. För vem: Du som vill förstå din kropp bättre. Personlig utveckling. Genom att förstå hur man ger en behandling lär man sig att bättre ta emot. Känna dig mer bekväm i hur du kan vidröra andra och även sätta gränser för hur andra rör dig. Du som arbetar med människor genom beröring och önskar ett extra verktyg. Du som önskar arbeta med Body Harmony. Innehåll Introduktion till hur Body Harmony-behandlingar fungerar. Olika praktiska övningar för bättre kroppsmedvetenhet och hur man berör kroppens vävnader. Vi praktiserar på varandra. |
Datum : återkommer Tid : 10.00 - 17.30 ca Pris : 1250 kr inkl 25% moms för kursdag och två fikatillfällen. Plats : Biblioteksgatan 1c, Falkenberg Anmäl på : info@mariebremstrom.se Anmälan är bindande! Begränsat antal. Läs bokningsregler nedan |
TERMINSYOGA PÅ 2be HÖST 2023
2be erbjuder klassisk Hatha Yoga med inslag av flera yogatekniker som tex vinyasa, kundalini.
Syftet är att öka smidighet, stabilitet och styrka samt öka både energinivån och kroppsmedvetenhet. I varje kurs arbetar vi med olika kroppspositioner sk asanas, vi gör andningsövningar samt avspänning. Alla kurser sker i små grupper vilket gör möjligt för fler personliga justeringar och anpassningar. Yogan passar för både stela och rörliga kroppar, ung som gammal, vältränad eller inte. Vertical Divider
|
ATT VETAInnehåll: Yogapositioner, andning, avspänning
Passar för: nybörjare och fortsättning Kursstart: Höst 2023 start v. 34 Plats: Biblioteksgatan 1c, Falkenberg Pris: 2275 kr inkl moms för 13 ggr Antal platser: 9 per kurs Läs bokningsregler nedan. Drop in: i mån av plats 220 kr per gång Anmälan : info@mariebremstrom.se |
Mjuk Yoga Måndagar 17.00-18.30 - 13 ggr kurs
För nybörjare eller dig som vill ta det lite lugnare.
start: 21 augusti 2023
Pris : 2275 kr inkl moms för 13 ggr
För nybörjare eller dig som vill ta det lite lugnare.
start: 21 augusti 2023
Pris : 2275 kr inkl moms för 13 ggr
Yoga Fortsätt. Månd 19.00-20.30- 13 ggr kurs
start: 21 augusti 2023
Pris : 2275 kr inkl moms för 13 ggr
start: 21 augusti 2023
Pris : 2275 kr inkl moms för 13 ggr
Yoga Fortsättning Tisdagar kl. 17.00-18.30!
start : 22 augusti 2023
Pris : 2275 kr inkl moms för 13 ggr
start : 22 augusti 2023
Pris : 2275 kr inkl moms för 13 ggr
Yoga NYBÖRJARE Tisdagar kl. 19.00-20.30
start : 22 augusti 2023
Pris : 2275 kr inkl moms för 13 ggr
start : 22 augusti 2023
Pris : 2275 kr inkl moms för 13 ggr
Yoga Fortsättning Onsdagar kl. 17.00-18.30
start : 23 augusti 2023
Pris : 2275 kr inkl moms för 13 ggr
start : 23 augusti 2023
Pris : 2275 kr inkl moms för 13 ggr
Yoga Onsdagar kl. 19.00-20.30
start :
Pris : 2275 kr inkl moms för 13 ggr
start :
Pris : 2275 kr inkl moms för 13 ggr
Chakra Yoga i Halmstad VG titta ovan varannan kl.
start : Intresseanmälan via email, uppge jämn/ojämn vecka
Pris : kr inkl moms för 7 ggr
start : Intresseanmälan via email, uppge jämn/ojämn vecka
Pris : kr inkl moms för 7 ggr
Vill du kommentera eller ge feedback?
Anmälningsregler
Anmälan är bindande och betald avgift garanterar din plats.
Eventuell avanmälan till kurs även om den inte är betald (görs bara mot uppvisande av läkarintyg) ska göras senast 7 dagar innan kursstart. I det fall avanmälan inte gjorts enligt ovan är du betalningsskyldig för full kursavgift oavsett om du väljer att utnyttja din plats eller inte.
Anmälan gällande enstaka kurs eller terminskurs kan överlåtas helt eller delvis. Är det en nivå på kursen bör den som övertar ha likvärdiga kunskaper. I det fall 2be finner det nödvändigt att ställa in en kurs får ni information så fort som möjligt och givetvis återbetalas kursavgiften.
I mån av plats kan du ta igen missade pass under terminen.
Anmälan är bindande och betald avgift garanterar din plats.
Eventuell avanmälan till kurs även om den inte är betald (görs bara mot uppvisande av läkarintyg) ska göras senast 7 dagar innan kursstart. I det fall avanmälan inte gjorts enligt ovan är du betalningsskyldig för full kursavgift oavsett om du väljer att utnyttja din plats eller inte.
Anmälan gällande enstaka kurs eller terminskurs kan överlåtas helt eller delvis. Är det en nivå på kursen bör den som övertar ha likvärdiga kunskaper. I det fall 2be finner det nödvändigt att ställa in en kurs får ni information så fort som möjligt och givetvis återbetalas kursavgiften.
I mån av plats kan du ta igen missade pass under terminen.