Vågar du lyssna på dig själv? Body Harmony – Vad, varför och hur? (Del 2)

I en värld där vi ständigt är omgivna av ljud, krav och intryck är det lätt att tappa bort sig själv. Vi lyssnar på andra, på sociala medier, på nyheter,  men när lyssnade du senast på dig själv?
Body Harmony ger dig möjligheten att pausa bruset,  landa i din kropp och hitta tillbaka till inre stillhet och balans. En klient beskrev sin upplevelse så här:

”Jag upplevde stress och obalans i kroppen. Fick höra talas om B H genom Marie som också leder den uppskattade yogan i Rosendal. ” Kan det vara något för mig, ”tänkte jag.
Jag bokade tid. 
Det som slog mig vid mitt första besök var den stillhet och harmoni som jag möttes av. Den känslan fanns kvar genom hela behandlingen. Beröringen av händer kändes respektfull och varsam. Min andning började lugna ner sig. Hela kroppen började slappna av. Min kropp fick ny energi, ryggen rakare och tankarna klarare. I coachningen efter behandlingen var jag mer mottaglig för nya insikter.
Att se helheten med både behandling och coachning hjälpte mig att må mycket bättre! Jag kan verkligen rekommendera Body Harmony!”

Denna beskrivning fångar något av det finaste med Body Harmony – stillheten, harmonin, och den respektfulla och varsamma beröringen. När kroppen känner sig trygg kan den äntligen börja släppa taget om spänningar och stress.
I en tid där vi ofta skyndar vidare är det lätt att glömma bort att vår kropp också har en röst. Den talar till oss genom obalanser, trötthet och smärta,  men när vi lyssnar, ger vi den möjligheten att hitta tillbaka till sitt naturliga flöde.
Kanske är det dags att ge din kropp den närvaro den förtjänar?
​
Boka tid : [email protected] eller 0768 - 271165
Önskas mer info läs gärna : https://www.mariebremstrom.se/body-harmony.html